Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 55,37g | Białk: 48,55g | Węglo: 38,54g.
Śniadanie: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Zeytinyağlı Kereviz. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). Przekąski/Inne: Nescafe Sade. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|