Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2103 kcal
|
Tłusz: 97,81g | Białk: 106,92g | Węglo: 207,81g.
Śniadanie: Огурец, Семенишна Сметана 10%, Яйцо, Доброфлот Салат из Морской Капусты, Мясберри Ленивые Голубцы. Lunch: Манго. Obiad: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Макфа Мука, Яйцо. Przekąski/Inne: Ананас, Делси Форель Слабосоленая, Семенишна Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, Кабачок. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|