Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 90,43g | Białk: 79,71g | Węglo: 176,47g.
Śniadanie: Мега Кукурузные Вафли, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Борщ Вегетарианский, Now Foods Гороховый Протеин, Индейка Отварная. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Мега Кукурузные Вафли, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Винегрет, Борщ Вегетарианский. Obiad: Now Foods Гороховый Протеин, Малина (Несладкая, Замороженная). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|