Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 28,98g | Białk: 30,43g | Węglo: 127,68g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Latteria Latte Scremato. Lunch: Barilla Fusilli Integrali, Broccoli Cotti (da Freschi), Vino Rosso da Tavola, Formaggio Feta. Przekąski/Inne: Noci, Mirtilli, Mandorle, Mela. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|