Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1952 kcal
|
Tłusz: 53,98g | Białk: 126,46g | Węglo: 153,56g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Danone Yogurt Greco Bianco, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: G7 Gelato al Pistacchio, Vivo Meglio Gallette di Mais, Insalata Mista, TUC Tuc Bacon, Fesa di Tacchino, Uovo. Obiad: Patate al Forno, Arrosto di Maiale. Przekąski/Inne: Conad Popcorn , Prosecco. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|