Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 43,96g | Białk: 82,76g | Węglo: 107,65g.
Śniadanie: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Заменитель Сахара, Овсяноблин. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Винегрет Классический, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Royal Forest Соус Гранатовый, Овсяноблин. Obiad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Винегрет Классический, Royal Forest Соус Гранатовый. Przekąski/Inne: Яблоко, Груша, Must Have Protein Bar Caramel, Травяной Чай. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristinapoli1
|