Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 56,33g | Białk: 63,20g | Węglo: 171,50g.
Śniadanie: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette. Lunch: Auchan Maïs Croquant, Marque Repère Cœurs d'artichauts, Notre Jardin Coeurs de Laitue, Notre Jardin Poêlée Légumes Grillés, U Batonnets Panes de Colin D Alaska. Obiad: Café au Lait, Turini Pizza Jambon Champignons, Turini Pizza 4 Fromages, Turini Pizza Pâte Fine Chèvre Lardons. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|