Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 38,72g | Węglo: 207,84g.
Lunch: Biedronka Jajka M , Sonko Ryż Biały, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pomidory, Gotowane Dojrzałe Cebule. Obiad: Zupa Ogórkowa. Przekąski/Inne: Biedronka Ups! Karmelki o Smaku Owocowym, Tesco Tortilla Chips Cheese. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|