|
adt
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 65,70g | Białk: 67,18g | Węglo: 157,93g.
Śniadanie: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Vişne Reçeli, Güneşte Kurutulmuş Domates, Domatesler, Zeytin, Beyaz Peynir, Fırında Mücver. Lunch: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Çerezya Tuzlu Fıstık, Leblebi. Obiad: Dost Ayran, Ketçap, Pişmiş Kereviz, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Bereket Tavuk Döner. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|