Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 100,94g | Białk: 70,44g | Węglo: 152,75g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Запеченный Картофель, Гуляш из Говядины, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Przekąski/Inne: Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом, Салат Крабовый. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|