Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 40,49g | Białk: 71,59g | Węglo: 177,29g.
Śniadanie: Pommes Granny-Smith, Auchan Fromage Blanc 0%, Chabrior Petit Dej Tout Chocolat, Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Carrefour Cœur de Palmier, Odyssée Râpé de Surimi, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Juraflore Comté 15 Mois. Obiad: Elle & Vire Carré Frais 0%, Sylphide Fondant au Chèvre, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet, Champignons, Crème et Ciboulette. Przekąski/Inne: Auchan Glace au Chocolat, Clémentines, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|