Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2708 kcal
|
Ćwiczenie:
бассейн - 30 minut, работа - 12 godziny, ходьба до работы - 18 minut, до маршрутки - 20 minut, Odpoczywanie - 2 godziny i 52 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|