Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 82,60g | Białk: 45,53g | Węglo: 147,77g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Арахис Необжаренный, Штрудель из Лаваша, Кофе с Молоком. Lunch: Sibylla Сосиски "Гриль в Беконе", Sibylla Френч-Дог. Obiad: Кунгурский Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Арахис Необжаренный, Штрудель из Лаваша. Przekąski/Inne: Лента Печенье Постное Зерновое , Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belousovaaa
|