Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 49,96g | Białk: 59,81g | Węglo: 138,11g.
Śniadanie: Myrtilles, Fraises, Auchan Banane, Carrefour Discount Chocolat Noir, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Alpro Mangue, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, Oeuf Poché, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège, Avocat. Obiad: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Salakis Feta Light 9%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Champignons de Paris Entiers, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Przekąski/Inne: Storck Merci, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Kinder Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|