Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 38,55g | Białk: 64,36g | Węglo: 162,55g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Pan Blanco, Paella. Obiad: Tortilla Francesa. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|