Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 66,32g | Białk: 61,68g | Węglo: 201,95g.
Śniadanie: Киви, Яблоко, Банан, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Кукурузные, Арахисовая Паста, Чай, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны с Яйцом. Obiad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|