Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2588 kcal
|
Tłusz: 112,49g | Białk: 106,42g | Węglo: 288,36g.
Śniadanie: Банан, Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Колбаса Варено-Копченая, Каждый День Вишня Замороженная, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Увелка Булгур, Fish House Килька в Томатном Соусе. Obiad: Борщ с Курицей, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Przekąski/Inne: Лакомка Мороженое, Пепси Пепси-Кола. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Platon
|