Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 56,17g | Białk: 119,92g | Węglo: 173,26g.
Śniadanie: Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Яичный Белок, Националь Хлопья Гречневые. Lunch: Куриное Филе, Перекресток Авокадо, Националь Гречка Алтайская . Obiad: Яичный Белок, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Сэн Сой Нори, Колбаска пп, Пятерочка Огурец Свежий. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Форель слабосолёная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|