Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 36,35g | Białk: 62,11g | Węglo: 92,18g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ашан Киви, Curtis Черный Чай, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Cemoi Шоколад 85% Какао, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Морковь, Зеленый Лук, Пангасиус, Barilla Макароны. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|