Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 30,58g | Białk: 48,13g | Węglo: 68,44g.
Śniadanie: Fantelle Торт Тирамису , La Festa Горячий Шоколад Классический, Золото Сеймы Яйцо, Сыр Российский, Horeca Select Тортилья. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%. Obiad: Неполнит Тирамису, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фасоль (Консервированная), SPAR Фарш из Индейки и Курицы, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Черничный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Ашан Арахис Сырой Очищенный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|