Dziennik merry mel, 20 mar 22

Down a bit, but can do better. Merry Mel 🤩.
53,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2022:
990 kcal Tłusz: 47,93g | Białk: 35,90g | Węglo: 102,31g.   Śniadanie: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Greek Style Yogurt, Morrisons Extra Fruity Muesli. Lunch: Blueberries , Asda Red Seedless Grapes, Plums , Morrisons Greek Style Yogurt. Obiad: Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, Gala Apples, Asda Plums. więcej...
307 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

38 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
You’re on a roll MerryMel 🙌🏾🙌🏾 
20 mar 22 przez użytkownika: suma-ya-c
Thank you both, you are all kind, the hardest part is still going down. I have until Easter then I expect we will all have to start again. Everyone is on the same boat on this site so it's nice. Have a good evening. Merry Mel 🤩.  
20 mar 22 przez użytkownika: merry mel
Really well done! Keep going! 
21 mar 22 przez użytkownika: mincepiemuncher
well done mel. we all feel ur pain and understand the amount of effort just a little loss takes. well done u! 👏👏👏 
21 mar 22 przez użytkownika: Addison5712

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.