Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 54,97g | Białk: 88,76g | Węglo: 128,37g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой, Блинчики на Кукурузной Муке. Lunch: Perrier Perrier & Juice Strawberry & Kiwi, Поке с Тунцом. Obiad: Белковый Салат с Индейкой. Przekąski/Inne: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Slim Bite Печенье Вишня-Шоколад, Protein Rex Chocolate Brownie. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|