Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 30,79g | Białk: 80,77g | Węglo: 116,92g.
Śniadanie: Danke Сыр Тильзитер 45%, Лаваш, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе. Lunch: Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Лингвини. Obiad: Вареное Яйцо, Mixbar Изюм, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Терафлю Терафлю . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkravchenko
|