Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 39,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 44,00g | Białk: 58,21g | Węglo: 190,70g.
Śniadanie: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Kiwi, Chabrior Petit Dej Tout Chocolat, Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Pâturages Yaourt Naturea, Fleury Michon Risotto au Poulet aux Cèpes. Obiad: Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé, Saint Eloi Pomme de Terre. Przekąski/Inne: Kitkat Kitkat, Clémentines, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|