Dziennik spaZm, 20 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
101,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2022:
1350 kcal Tłusz: 104,39g | Białk: 60,82g | Węglo: 62,41g.   Śniadanie: Савушкин 101 Зерно 5%. Lunch: АВС Майонез Наполеон, Капуста Белокочанная. Obiad: Говяжий Бульон. Przekąski/Inne: Арахис. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.