Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FourWheeldrive
Dziennik
20 mar 22
Dziennik FourWheeldrive, 20 mar 22
Profil FourWheeldrive
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
98,3 kg
Do tej pory straciłeś:
16,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 marca 2022:
2518 kcal
Tłusz: 118,24g | Białk: 145,07g | Węglo: 188,29g.
Śniadanie:
Kraft Mexican Four Cheese, Rosarita Refried Beans, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Tomatoes, Baileys Original Irish Cream.
Lunch:
Elephant Bar Market Cobb Salad, Tater Tots, Ruby Tuesday Side of Onion Straws, Philly's Best Cheesesteak.
Przekąski/Inne:
Beer.
więcej...
2718 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
congratulations to you Fourwheeldrive
20 mar 22 przez użytkownika:
buenitabishop
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FourWheeldrive
Zobacz Pełną Historię