Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 37,08g | Białk: 47,80g | Węglo: 102,16g.
Śniadanie: Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (12g), Ovo, Banana. Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Chuchu Cozido, Salada Crua, Quero Feijão Carioca. Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Kiwi. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fabricia de Santana
|