Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 44,71g | Białk: 98,04g | Węglo: 58,41g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Редис, Кинза, Цветная Капуста, Белковый Омлет, Молодые Цуккини. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Грецкие Орехи, Корень Сельдерея, Тунец, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Зеленые Оливки, Фасоль Белая, Вареное Яйцо, Тунец, Картошка Вареная, Белая Дача Салат Корн, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|