Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 83,25g | Białk: 68,52g | Węglo: 167,04g.
Śniadanie: America's Choice Bacon Thick Sliced, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Panda Express Beijing Beef, Panda Express Kung Pao Chicken, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Obiad: Thick Crust Cheese Pizza. więcej...
|
Zyskuje 7,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|