Dziennik ポテサラ, 20 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
88,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2022:
602 kcal Tłusz: 21,94g | Białk: 13,50g | Węglo: 86,65g.   Śniadanie: エスビー なっとくのハヤシ, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. więcej...
2270 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.