Dziennik Kataklysmus, 20 mar 22

Profil Kataklysmus | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022

42,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg. Wciąż do stracenia: 2,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2022:

736 kcal

Tłusz: 36,05g | Białk: 40,20g | Węglo: 61,23g. Śniadanie: Alpro Soya Haselnussmilch. Lunch: Dr. Oetker Pizza Pasta, Maggi Klare Gemüsebrühe. Obiad: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Aldi Trauben Kernlos, Quäse Protein, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Food For Future Vegane Aioli, Mühlenhof Vegane Mühlen Nuggets. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

bißle reingehauen, aber die 43 nicht geknackt *freu*

20 mar 22 przez użytkownika: Rockabilly_Hilbi

Diesmal hab ich auch echt versucht mich am Riemen zu reißen. Aber ich bin froh heut wieder Spatz zu sein. Man fühlt sich schon fitter und wacher wenn der Bauch nicht zum bersten voll mit Nudeln und Sahnesößle ist.

20 mar 22 przez użytkownika: Kataklysmus


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Kataklysmus

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Kataklysmus, 20 mar 22

Skomentuj

Historia Wagi Kataklysmus