Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 60,76g | Białk: 65,29g | Węglo: 203,13g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve, Panem Pane ai 4 Cereali con Semi di Lino e Girasole, Tisana. Lunch: Dulano Affettato di Tacchino e Pollo, Mandarino, Conad Garganelli all'uovo , Rana Sugo Fresco Noci. Obiad: Fragole, Findus Pisellini Primavera, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra). Przekąski/Inne: Biscotti Frollini, Scotti Gallette di Riso , Dattero, Nestlé Mini Kitkat. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|