Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 30,62g | Węglo: 174,16g.
Śniadanie: Сладкий или Горький Шоколад, Кофе, Дикси Корнишоны Маринованные, Ашан Драники Картофельные. Lunch: Чай, Gold Food Финики Сушеные, Ржаной Хлеб, Греческий Салат. Obiad: Варенье, Лукас Печенье Зерновое, Травяной Чай, Лечо, Фасоль Белая. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|