Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
41,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 65,44g | Białk: 105,22g | Węglo: 217,68g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, DopDrops Shoko White Coconut Butter, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Окское Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Ого Каша Пшеничная с Тыквой, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Победа Чаржед, Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Obiad: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Сладень Печенье К Чаю, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Shoko White Coconut Butter, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Сыр Монастырский, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|