Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 43,82g | Białk: 38,27g | Węglo: 135,80g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Чистая Линия Мацони, Хлеб Черный, Рассольник. Obiad: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Леденец Мятный, Зеленый Чай, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Киви. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|