Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 35,33g | Białk: 104,24g | Węglo: 183,64g.
Śniadanie: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Lunch: Даниловский Хлеб, Рис, Куриное Филе, Подсолнечное Масло. Obiad: Даниловский Хлеб, Рис, Куриное Филе, Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Геркулес Хлеб Зерновой. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roma_panchenko
|