Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 50,41g | Białk: 135,17g | Węglo: 255,72g.
Śniadanie: Latteria Latte senza Lattosio, Crostata alla Frutta. Lunch: Confetti, Mela, Croissant o Cornetto, Coop Crackers Integrali, Banana. Obiad: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii . Przekąski/Inne: Crownfield Muesli Premium, Alesto Noci Sgusciate, Crownfield Fiocchi d'avena, Latteria Latte senza Lattosio, Banana. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|