|
Nonostante la pizza e non aver potuto allenarmi il weekend 😁
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 39,09g | Białk: 72,07g | Węglo: 98,44g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Latteria Latte Scremato. Lunch: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Caserecce di Ceci, Melanzana. Obiad: Asparagi, Broccoli Cotti (da Freschi), Almare Trancio di Tonno Bianco . Przekąski/Inne: Coop Parmigiano Reggiano Dop, Wasa Pane Integrale. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|