Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 98,89g | Białk: 75,32g | Węglo: 138,34g.
Śniadanie: Ряба Майонез Оливковый, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Самокат Вефир из Мякоти Кокоса Банан, Клубника, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Lunch: ВкусВилл Печенье Песочное, SOJ Protein Cookie. Obiad: Лента Креветки Вареные . Przekąski/Inne: Heinz Кетчуп Томатный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|