Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 18,13g | Białk: 50,77g | Węglo: 105,80g.
Lunch: Гречка, Куриное Филе, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Банан, Яблоко. więcej...
|
|
518 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 35 minut, Orbitrek - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 5 minut. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diankafatul
|