Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 68,01g | Białk: 81,38g | Węglo: 184,22g.
Śniadanie: Мандарины, Кофе с Молоком, Экопродукт Варенье Клубника, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Мираторг Котлета из Индейки, Борщ с Курицей. Obiad: Кофе с Сахаром, Мерси Конфеты, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капустный Салат, Мираторг Котлета из Индейки, Папа Может Сосиски. Przekąski/Inne: Яблоко, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|