Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 49,57g | Białk: 58,97g | Węglo: 73,99g.
Śniadanie: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бкк Батон Подмосковный Нарезанный, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Obiad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Салат Айсберг, Сосиски Особые Халяль. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рахмат Тейзи
|