Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 33,80g | Białk: 80,07g | Węglo: 51,09g.
Lunch: Maïs, Huile d'Olive, Bonduelle Mâche Roquette, Concombre (avec Peau), Champignons, Tomates, Vinaigrette, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Obiad: Pâturages Yaourt à la Grecque Brebis, Poireau Cuit, Auchan Marrons Entiers, Super U Fêta Grecque, Carrefour Champignons de Paris, Auchan Rumsteak. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|