Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 56,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2608 kcal
|
Tłusz: 137,85g | Białk: 112,00g | Węglo: 225,35g.
Śniadanie: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Malzers Käsebrötchen, Ja! Würfelzucker, Sucuk, Ja! Deutscher Gouda. Obiad: Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Ja! Deutscher Gouda, Homann Hamburger Sauce, Ei, Rinderhackfleisch, Artar Brot Brioche Burger Bun. Przekąski/Inne: Eiskugel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|