Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 40,11g | Białk: 127,23g | Węglo: 152,82g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Роскар Яичный Желток, Черный Принц Сыр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гарнец Мука Кукурузная, Окское Яичный Белок, Удачный Выбор Творог 3%. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Ракушки, Помидоры, Черный Принц Сыр, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гарнец Мука Кукурузная. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Магнит Банан, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Trattoria di maestro Turatti Ракушки, Trattoria di maestro Turatti Ракушки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|