Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 79,52g | Białk: 80,98g | Węglo: 139,29g.
Śniadanie: Fragole, Mevgal Yogurt Greco Extra 10%. Lunch: Hamburger di Pollo, Pomodori Ciliegini, Selex Insalata Greca, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Obiad: Patata Bollita, Conad Strudel di Mele, Ortomio Ceci Lessati, Friarielli, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Ringo Cacao, Selex Latte Intero Uht, Balocco Gocciolotti, Succo d'arancia, Succo di Limone. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|