Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2014
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 27,41g | Białk: 43,86g | Węglo: 132,93g.
Śniadanie: Molico Leite Desnatado em Pó, Jasmine Linhaça Dourada Farinha Estabilizada, Quaker Farelo de Aveia, Bananas, Yoki Pé de Moleque. Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, AdeS Shake de Morango, Laranja Pêra, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). więcej...
|
|
2329 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Siedzenie - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Álida Carvalho
|