Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
etoile-messagere
Dziennik
21 mar 22
Dziennik etoile-messagere, 21 mar 22
Profil etoile-messagere
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
j'ai bouffé mes émotions.... j'avais besoin de ma mamie ... résultat clafouti englouti ... trop de colère ... je veux pas qu on me touche... j en remet une couche
81,1 kg
Do tej pory straciłeś:
20,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 marca 2022:
1159 kcal
Tłusz: 54,90g | Białk: 54,74g | Węglo: 112,56g.
Śniadanie:
The Bridge Bio Coconut Drink, Nestlé Ricoré Intense, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Jean Hervé Purée Amandes Complète.
Lunch:
Noisette, Haricots Verts(Congelés), Riz Basmati (Cuit).
Obiad:
The Bridge Bio Coconut Drink, Petits Pois (Surgelés), Conserve de Thon.
Przekąski/Inne:
Lindt Chocolat Noir 90%, Pomme.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
pas grave ,ça arrive , demain il faut se reprendre 🙂
21 mar 22 przez użytkownika:
Jo lapin
Il ne faut pas culpabilisé pour si peu 🤷🏼♂️et surtout ne pas se peser le lendemain.
22 mar 22 przez użytkownika:
Fs.42
Jo 😑
22 mar 22 przez użytkownika:
Fs.42
il faut d'abord envisager de soigner ces problématiques émotionnelles et ensuite envisager un rééquilibrage car mener deux batailles en même temps revient souvent à perdre la guerre... et je sais de quoi je parle 😓
23 mar 22 przez użytkownika:
Maigrirtudois
Maigrirtudois ... je suis suivie pour mes pbls... je suis une tarée qui n aime pas qd c est trop facile !! C est ce que j en ai conclu à force...
23 mar 22 przez użytkownika:
etoile-messagere
Arrête d'être si dure avec toi ! On vit dans un monde de taré à la limite et on fait comme on peut pour s'en sortir.
23 mar 22 przez użytkownika:
Maigrirtudois
Maigrirtudois... j apprend à être cool avec moi... c est difficile.. le naturel revient tjs .. Un jour où une heure après l autre...
23 mar 22 przez użytkownika:
etoile-messagere
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi etoile-messagere
Zobacz Pełną Historię