Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 95,91g | Białk: 75,24g | Węglo: 34,17g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Hemmer Molho Caesar, Catupiry Cheddar, Seara Peito de Peru, Palmito, Azeitonas Verdes, Brócolis, Alface. Obiad: San Mar Castanha de Caju, Flormel Chips de Côco, Canto de Minas Queijo Coalho, Polenghi Queijo Parmesão, Subway Tomate, Ovo. Przekąski/Inne: Polenghi Queijo Parmesão, Cookie de Pasta de Amendoim. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mateus Fardin
|