Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 61,20g | Białk: 51,72g | Węglo: 84,42g.
Śniadanie: Чай, Ермолино Сервелат Ореховый, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Чай, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Obiad: Миндаль Миндаль, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сало, Ярче Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Чай. Przekąski/Inne: Вода с Лимоном, Чай. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|